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私護(hù)清洗的正確方法
來(lái)源：本站發(fā)布時(shí)間：2022-07-02人氣：97
陰部是女性的「特殊地帶」，其健康與否對(duì)女性來(lái)說(shuō)是日常生活中必須要注意的一個(gè)大問(wèn)題。因此特殊部位的清洗方法也有其特殊性。下面來(lái)看看清洗陰部的正確方法。
（圖片來(lái)自於網(wǎng)絡(luò)）
一、清潔陰部的注意事項(xiàng)
潔陰的原則應(yīng)該是：維護(hù)女性生殖道的天然防線(xiàn)，不破壞陰道內(nèi)的生態(tài)平衡，不讓外界的病原體進(jìn)入陰道。一般地說(shuō)，需注意以下幾點(diǎn)：
1、備好自己的專(zhuān)用清洗盆和專(zhuān)用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗淨，毛巾使用後要曬乾或在通風(fēng)處晾乾，最好在太陽下曝曬，有利於殺菌消毒。因毛巾日久不見(jiàn)陽光，容易滋生細(xì)菌和真菌。
2、用溫的清水就足夠了，不太主張用洗液，因為有的洗液會(huì)影響陰道的PH值，而且有些洗液裡面會(huì)含一些化學(xué)藥物成份，有可能皮膚對(duì)它有過(guò)敏現(xiàn)象或者這些成份對(duì)外陰皮膚有刺激作用，那反而不好了。陰道有一個(gè)酸性的環(huán)境，而且還寄生了很多菌群對(duì)我們有好處，清洗陰道的話(huà)會(huì)影響這些天然的屏障。
3、大便後用手紙由前向後揩拭乾淨，並最好養(yǎng)成用溫水清洗或衝洗肛門(mén)的習(xí)慣。若不揩淨，肛門(mén)口留有糞漬，汙染了內(nèi)褲，糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會(huì)趁機(jī)拐入陰道，引起炎症。
4、例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換(huàn)衛(wèi)生巾，以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。
5、清洗時(shí)不要使用鹼性大的肥皂或高錳酸鉀等化學(xué)物質(zhì)以免改變陰道正常的酸性環(huán)境。
6、一般說(shuō)來(lái)，大夫給開(kāi)的兩(liǎng)種藥，一種是衝洗陰道的，一種是洗外陰的，還不是太一樣。洗外陰的情況下，有一些藥物確實(shí)效果非常好，清熱利溼通過(guò)中醫(yī)的原理緩解你的症狀，症狀重的患者會(huì)開(kāi)一些衝洗外陰的藥物。有一些是放在陰道裡面發(fā)揮作用的，以前我們主張有陰道炎就衝洗，後來(lái)逐漸越來(lái)越認(rèn)識到陰道的自然防禦機(jī)能，在一般情況下可以不做衝洗，但是必要的時(shí)候也不是說(shuō)就絕對(duì)不能衝洗，看你的具體情況。
7、孕婦不能用任何陰道衝洗劑。因為母親體內(nèi)有一個(gè)精子在體內(nèi)，所以整個(gè)的免疫力都會(huì)下降，經(jīng)常會(huì)發(fā)生黴菌性陰道炎，如果得了黴菌性陰道炎，要用專(zhuān)門(mén)為孕婦治療黴菌性陰道炎的藥。不建議網(wǎng)友自己在家裡隨便買(mǎi)衝洗劑衝洗，還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
8、生殖道感染是很多婦女面臨的疾病。它不但會(huì)給患者在身體上造成傷害，而且陰部的瘙癢、難聞的氣味及夫妻性生活時(shí)的疼痛都給患者心理上造成更大的傷害。掌握正確的衛(wèi)生知識，在生活中注重預防疾病的發(fā)生，才是遠(yuǎn)離痛苦的根本。
二、清潔陰部的誤區(qū)
誤區(qū)1、生理期忽視私處清潔
很多女性覺得生理期是一件「麻煩事」，特殊時(shí)期清洗私處更是不方便。實(shí)際上，女性私處集中了人體尿道、肛門(mén)、陰道三個(gè)通道出口，每日會(huì)有大量的汙垢殘留，到了經(jīng)期，大量血液流出，會(huì)在私處皮膚上堆積更多的汙垢，同時(shí)自我保護(hù)能力下降。在每個(gè)月的特別時(shí)期，更要加倍注意每日清潔，要用淋浴的方式，使用私處沐浴露，洗掉私處皮膚上殘留汙垢的同時(shí)，防止有細(xì)菌利用身體出現(xiàn)傷口的時(shí)機(jī)，進(jìn)入到人體內(nèi)，帶來(lái)不好的影響。
誤區(qū)2、聽說(shuō)有些洗液「洗」出婦科病，所以認(rèn)為清水最安全
有一段時(shí)間，市場(chǎng)上各種清潔陰部的用品出現(xiàn)，大家為了私處衛(wèi)生紛紛使用。結(jié)果那一段就經(jīng)常聽說(shuō)哪兒哪兒的女同胞，用某個(gè)牌子的洗液，天天洗，結(jié)果洗來(lái)洗去洗出了外陰乾燥和陰道炎。聽了這些報(bào)導(dǎo)，給人的印象就是清水清洗私處是最安全的，就算洗不好，至少也洗不壞吧！
其實(shí)提倡用清水是為了防止女性亂用藥，不可斷章取義。
過(guò)去一段時(shí)間，日常清潔清水就可以的說(shuō)法流傳很廣(guǎng)，成為很多女性日常清潔教條，甚至排斥所有的私處清潔品。專(zhuān)家指出：「所謂只能用清水，是針對(duì)一些女性未經(jīng)醫(yī)生許可，私自亂用藥的情況，為了減少亂用藥帶來(lái)的傷害，我們呼籲使用清水。」而僅用清水，不能使用清潔產(chǎn)品，這是對(duì)醫(yī)生原意的一種誤解，這只是在市場(chǎng)缺乏正確的清潔產(chǎn)品之時(shí)的權(quán)宜之法，並不是真正的解決方法。
誤區(qū)3、溫水清洗外陰和洗液清洗陰道認(rèn)成同一回事
日常清潔只是外陰清潔，與婦科專(zhuān)業(yè)內(nèi)陰衝洗完全不是一個(gè)概念，這需要女性朋友有清醒而正確的認(rèn)識。「為了避免亂用藥物，特別是不分情況自行用藥帶來(lái)很多不必要的麻煩，專(zhuān)業(yè)人士才建議大家用清水。但並不是說(shuō)只能用清水，其他產(chǎn)品一概不可以用，這樣理解是片面的。」
誤區(qū)4、清水清洗絕對(duì)安全
很多的女性朋友仍堅(jiān)持只使用清水清洗私處的方法。她們認(rèn)為，清水是完全可以將私密地點(diǎn)清洗乾淨的。但其實(shí)，私處集中很多分泌腺和排洩器官，每天有大量的汗液和特別分泌物，其中大多為油性有機(jī)物。而私處皮膚的特點(diǎn)是褶皺多且深，清水是無(wú)法徹底洗去這些油性分泌物的。汙垢殘留會(huì)使得毛孔堵塞，感覺不清爽。長(zhǎng)期的清潔不徹底有可能引發(fā)婦科炎症。
女性在生理期和便後不要怕麻煩，認(rèn)為只要擦拭一遍即可，其實(shí)這是非常不妥當(dāng)的。女性朋友們都明白陰部對(duì)於女性的重要性，那便不要存僥倖心理，在日常生活中用心地愛(ài)護(hù)陰部，它才能給你帶來(lái)「幸福」。
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陰部是女性的「特殊地帶」，其健康與否對(duì)女性來(lái)說(shuō)是日常生活中必須要注意的一個(gè)大問(wèn)題。因此特殊部位的清洗方法也有其特殊性。下面來(lái)看看清洗陰部的正確方法。
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一、清潔陰部的注意事項(xiàng)
潔陰的原則應(yīng)該是：維護(hù)女性生殖道的天然防線(xiàn)，不破壞陰道內(nèi)的生態(tài)平衡，不讓外界的病原體進(jìn)入陰道。一般地說(shuō)，需注意以下幾點(diǎn)：
1、備好自己的專(zhuān)用清洗盆和專(zhuān)用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗淨，毛巾使用後要曬乾或在通風(fēng)處晾乾，最好在太陽下曝曬，有利於殺菌消毒。因毛巾日久不見(jiàn)陽光，容易滋生細(xì)菌和真菌。
2、用溫的清水就足夠了，不太主張用洗液，因為有的洗液會(huì)影響陰道的PH值，而且有些洗液裡面會(huì)含一些化學(xué)藥物成份，有可能皮膚對(duì)它有過(guò)敏現(xiàn)象或者這些成份對(duì)外陰皮膚有刺激作用，那反而不好了。陰道有一個(gè)酸性的環(huán)境，而且還寄生了很多菌群對(duì)我們有好處，清洗陰道的話(huà)會(huì)影響這些天然的屏障。
3、大便後用手紙由前向後揩拭乾淨，並最好養(yǎng)成用溫水清洗或衝洗肛門(mén)的習(xí)慣。若不揩淨，肛門(mén)口留有糞漬，汙染了內(nèi)褲，糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會(huì)趁機(jī)拐入陰道，引起炎症。
4、例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換(huàn)衛(wèi)生巾，以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。
5、清洗時(shí)不要使用鹼性大的肥皂或高錳酸鉀等化學(xué)物質(zhì)以免改變陰道正常的酸性環(huán)境。
6、一般說(shuō)來(lái)，大夫給開(kāi)的兩(liǎng)種藥，一種是衝洗陰道的，一種是洗外陰的，還不是太一樣。洗外陰的情況下，有一些藥物確實(shí)效果非常好，清熱利溼通過(guò)中醫(yī)的原理緩解你的症狀，症狀重的患者會(huì)開(kāi)一些衝洗外陰的藥物。有一些是放在陰道裡面發(fā)揮作用的，以前我們主張有陰道炎就衝洗，後來(lái)逐漸越來(lái)越認(rèn)識到陰道的自然防禦機(jī)能，在一般情況下可以不做衝洗，但是必要的時(shí)候也不是說(shuō)就絕對(duì)不能衝洗，看你的具體情況。
7、孕婦不能用任何陰道衝洗劑。因為母親體內(nèi)有一個(gè)精子在體內(nèi)，所以整個(gè)的免疫力都會(huì)下降，經(jīng)常會(huì)發(fā)生黴菌性陰道炎，如果得了黴菌性陰道炎，要用專(zhuān)門(mén)為孕婦治療黴菌性陰道炎的藥。不建議網(wǎng)友自己在家裡隨便買(mǎi)衝洗劑衝洗，還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
8、生殖道感染是很多婦女面臨的疾病。它不但會(huì)給患者在身體上造成傷害，而且陰部的瘙癢、難聞的氣味及夫妻性生活時(shí)的疼痛都給患者心理上造成更大的傷害。掌握正確的衛(wèi)生知識，在生活中注重預防疾病的發(fā)生，才是遠(yuǎn)離痛苦的根本。
二、清潔陰部的誤區(qū)
誤區(qū)1、生理期忽視私處清潔
很多女性覺得生理期是一件「麻煩事」，特殊時(shí)期清洗私處更是不方便。實(shí)際上，女性私處集中了人體尿道、肛門(mén)、陰道三個(gè)通道出口，每日會(huì)有大量的汙垢殘留，到了經(jīng)期，大量血液流出，會(huì)在私處皮膚上堆積更多的汙垢，同時(shí)自我保護(hù)能力下降。在每個(gè)月的特別時(shí)期，更要加倍注意每日清潔，要用淋浴的方式，使用私處沐浴露，洗掉私處皮膚上殘留汙垢的同時(shí)，防止有細(xì)菌利用身體出現(xiàn)傷口的時(shí)機(jī)，進(jìn)入到人體內(nèi)，帶來(lái)不好的影響。
誤區(qū)2、聽說(shuō)有些洗液「洗」出婦科病，所以認(rèn)為清水最安全
有一段時(shí)間，市場(chǎng)上各種清潔陰部的用品出現(xiàn)，大家為了私處衛(wèi)生紛紛使用。結(jié)果那一段就經(jīng)常聽說(shuō)哪兒哪兒的女同胞，用某個(gè)牌子的洗液，天天洗，結(jié)果洗來(lái)洗去洗出了外陰乾燥和陰道炎。聽了這些報(bào)導(dǎo)，給人的印象就是清水清洗私處是最安全的，就算洗不好，至少也洗不壞吧！
其實(shí)提倡用清水是為了防止女性亂用藥，不可斷章取義。
過(guò)去一段時(shí)間，日常清潔清水就可以的說(shuō)法流傳很廣(guǎng)，成為很多女性日常清潔教條，甚至排斥所有的私處清潔品。專(zhuān)家指出：「所謂只能用清水，是針對(duì)一些女性未經(jīng)醫(yī)生許可，私自亂用藥的情況，為了減少亂用藥帶來(lái)的傷害，我們呼籲使用清水。」而僅用清水，不能使用清潔產(chǎn)品，這是對(duì)醫(yī)生原意的一種誤解，這只是在市場(chǎng)缺乏正確的清潔產(chǎn)品之時(shí)的權(quán)宜之法，並不是真正的解決方法。
誤區(qū)3、溫水清洗外陰和洗液清洗陰道認(rèn)成同一回事
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女性在生理期和便後不要怕麻煩，認(rèn)為只要擦拭一遍即可，其實(shí)這是非常不妥當(dāng)的。女性朋友們都明白陰部對(duì)於女性的重要性，那便不要存僥倖心理，在日常生活中用心地愛(ài)護(hù)陰部，它才能給你帶來(lái)「幸福」。
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