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喝中藥要注意飲食禁忌

來(lái)源：本站發(fā)布時(shí)間：2022-07-07人氣：83


（圖片來(lái)自於網(wǎng)絡(luò)）


　　不少中老年人會(huì)開(kāi)些中藥養(yǎng)生滋補，增強(qiáng)抵抗力。服用中藥時(shí)溫度有什麼講究，一天喝幾回，喝中藥需要忌口嗎？專(zhuān)家為你解碼正確的「喝藥姿勢(shì)」。

　　喝中藥並非越燙越好

　　不少人在喝中藥時(shí)，習(xí)慣趁熱一飲而盡，其實(shí)不是所有的中藥都適合熱服。

　　實(shí)際上，傳統(tǒng)的中醫(yī)理論對(duì)口服湯劑的溫度非常講究，光服法就有10多種，具體到藥水溫度就有三種：溫服、冷服和熱服。

　　一般湯劑均宜溫服，特別是一些對(duì)胃腸道有刺激性的藥物，如瓜蔞仁、乳香等，溫服可和胃益脾，減輕對(duì)胃腸道的刺激；嘔吐或食物中毒者服藥均宜冷服，熱證用寒藥可以冷服；用來(lái)解表散寒的中藥需要通過(guò)熱服來(lái)幫助發(fā)揮藥力。

　　飲食禁忌要記牢

　　服藥時(shí)間和次數(shù)是由病情和藥性決定的。一劑中藥，一天通常服3次，病緩服兩(liǎng)次，而危重時(shí)可隔4小時(shí)左右服藥1次，晝夜不停，使藥力持續(xù)，利於緩解病情。

　　老年人服用中藥時(shí)應(yīng)該特別注意以下幾點(diǎn)：滋補中藥宜空腹或飯前服用，這樣便於藥物成分的吸收；服用對(duì)腸胃有刺激性的中藥時(shí)，應(yīng)在飯後立即服下，以減輕藥物對(duì)腸胃的刺激。「老年人的腸胃功能相對(duì)脆弱，尤其需要注意。」此外，慢性病必須定時(shí)服藥，使體內(nèi)保持一定的血藥濃度。

　　服用中藥時(shí)，飲食也要格外注意。服藥期間應(yīng)該少食用豆類(lèi)、肉類(lèi)、生冷及其他不容易消化的食物，以免增加服藥者的消化負(fù)擔(dān)。

　　熱性疾病應(yīng)禁用或少食酒類(lèi)、辛辣味、魚類(lèi)、肉類(lèi)等食物。因為酒類(lèi)、辛辣味食物屬熱性；魚類(lèi)、肉類(lèi)食物厚膩易生熱生痰，食後助長(zhǎng)病邪，使病情加重。

　　服用解表、透疹藥時(shí)應(yīng)少食生冷及酸味食物。生冷、酸味食物會(huì)影響藥物的解表、透疹作用；服溫補藥時(shí)，應(yīng)該少飲茶，禁食蘿蔔，因為茶葉、蘿蔔的涼性及下氣作用能降低藥物溫補脾胃的功效。

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