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預防便秘，把握好最佳排便時(shí)間

時(shí)間：2023-06-01瀏覽量：1626

　　便秘是消化系統(tǒng)最常見(jiàn)的疾病，也是罹患結(jié)腸癌、肝性腦病、乳腺疾病、早老性痴呆等疾病的關(guān)鍵因素之一；對(duì)於老年患者而言，更是導(dǎo)致急性心肌梗死、腦血管意外等致命疾病···
預防失眠——分享給您 9 個(gè)小竅門(mén)

時(shí)間：2023-04-25瀏覽量：1614

　　睡眠是每人都需要的，大多數(shù)人一生中的睡眠時(shí)間超過(guò)生命的1/3。適當(dāng)的睡眠是最好的休息，是維護(hù)健康和體力，以及提高機(jī)體免疫力的重要保證。因此，如果···
排便的兩(liǎng)個(gè)時(shí)間點(diǎn)及5種通便食物介紹

時(shí)間：2023-04-24瀏覽量：924

　　說(shuō)到健康長(zhǎng)壽，很多人的第一反應(yīng)就是要「吃得好」、「睡得好」、「運(yùn)動(dòng)好」……其實(shí)，還有一件很重要的事被忽略了，那就是「排得好」。「排的好」對(duì)於健康長(zhǎng)壽來(lái)說(shuō)，真···
春夏交替為何腰痛扎堆？

時(shí)間：2023-04-23瀏覽量：890

　　過(guò)了穀雨，也就意味著春天即將過(guò)去，炎熱的夏季很快到來(lái)。春夏之交，氣溫反覆無(wú)常，往往讓人猝不及防，一不小心就會(huì)出現(xiàn)腰部酸痛，有時(shí)甚至痛得直不起來(lái)，躺不下去。春···
春季正當(dāng)時(shí) 快來(lái)學(xué)學(xué)給身體「除溼」的小妙招

時(shí)間：2023-04-21瀏覽量：833

　　總是感覺精神不濟(jì)，身上發(fā)沉，懶得動(dòng)彈，吃飯好像只是為完成一種任務(wù)，其實(shí)一點(diǎn)食慾也沒有，感覺總是睡不醒，什麼時(shí)候倒床就能睡著，大便黏黏膩膩不爽快還容易掛馬桶，···
便秘有六因，生活需當(dāng)心

時(shí)間：2023-04-20瀏覽量：849

　　便秘是生活當(dāng)中的常見(jiàn)疾病，絕大多數(shù)人都曾被便秘困擾過(guò)，哪類(lèi)人更容易為便秘而煩惱呢？　　1.飲水不足的人：是由於有些人忙起來(lái)顧不上喝水，腸道內(nèi)乾燥，腸內(nèi)食物就···
肩膀痛，辨別6種病因！

時(shí)間：2023-04-19瀏覽量：860

　　肩痛在日常生活中很常見(jiàn)，一抬胳膊會(huì)痛，穿衣、梳頭也會(huì)痛！　　很多人肩一痛就會(huì)想到肩周炎、頸椎病，然而，並不是所有的肩膀痛，都那麼單純，肩痛不一定就是肩周炎！···
腰疼的常見(jiàn)原因有哪些？

時(shí)間：2023-04-18瀏覽量：884

　　現(xiàn)代人生活、工作壓力較大，出現(xiàn)腰疼症狀的人也越來(lái)越多。其實(shí)，腰疼多與不良的姿勢(shì)和日常生活習(xí)慣有關(guān)。對(duì)此，為您介紹腰酸背疼的原因，並提醒上班族千萬(wàn)別輕視腰酸背···

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排便的兩(liǎng)個(gè)時(shí)間點(diǎn)及5種通便食物介紹

春夏交替 為何腰痛扎堆？

春季正當(dāng)時(shí) 快來(lái)學(xué)學(xué)給身體「除溼」的小妙招

便秘有六因，生活需當(dāng)心

肩膀痛，辨別6種病因！

腰疼的常見(jiàn)原因有哪些？

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春夏交替為何腰痛扎堆？

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肩膀痛，辨別6種病因！